Pierre Dukan è un famoso nutrizionista francese che ha ideato una dieta che sta spopolando da qualche anno a questa parte.
Molte star di Hollywood hanno intrapreso il suo regime alimentare, sembra, con ottimi risultati.
Il nostro italianissimo Alepan risponde con la sua dieta, che non ha nessun seguace in quanto solo lui può riuscire nell'impresa di seguirla. Qui sotto vi elenchiamo le regole da osservare:
1- Svegliarsi alle 15,00 e mangiare gli avanzi del pranzo.
2- dalle ore 17,00 alle 18,30 dovete assumere caffè, pizzetta Margherita, dolcini alla frutta, thè in bottiglia, dolcini alla frutta, focaccia bianca o pizzetta Margherita nell'ordine elencato.
3- Ore 21,00 un buon caffè.
4- Ore 24,30 Un hamburger con patatine senza salse.
Buona dieta!!!
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